WEDSTRIJD LOPEN; MIDDEN- EN LANGEAFSTAND TRAININGSLOOPGROEPEN

• De MILA-groep richt zich op midden- en lange afstand atletiek, zowel op de baan als op de weg. Er wordt  getraind voor de afstanden van 800 mtr tot 5 km, maar individueel kan daarvan afgeweken worden.  De MILA-groep bestaat uit junioren en enkele senioren.
•  
• De prestatiegerichte langeafstandsgroep richt zich op prestatiegerichte wedstrijdlopers voor de afstanden vanaf 5km tot de marathon. De groep bestaat uit senioren en masters (35+). Mannen en vrouwen trainen samen in verschillende niveaugroepen.
  • Voor meer informatie;
    

1. MILA-GROEP
   1. PRESTATIEGERICHTE LANGEAFSTANDSGROEP

2. Trainingsmogelijkheden Wedstrijdgericht hardlopen
   Dag	Trainingstijd	Groep	Locatie	Coordinator
   Maandag	19.00-20.30	MILA (junioren en senioren)	Atletiekbaan av PEC 1910, Urksteeg 1 Zwolle	Ben van Boven
   Dinsdag	19.00-20.30	Prestatiegerichte langeafstandsgroep	Atletiekbaan av PEC 1910, Urksteeg 1 Zwolle	Eric Kloosterziel
   Woensdag	19.00-20.30	MILA (junioren en senioren)	Atletiekbaan av PEC 1910, Urksteeg 1 Zwolle	Ben van Boven (leeftijd >15jaar) Lars van Surksum (leeftijd10-15jaar)
   Donderdag	19.00-20.30	Prestatiegerichte langeafstandsgroep	Atletiekbaan av PEC 1910, Urksteeg 1 Zwolle	Eric Kloosterziel
   Zaterdag	10.00-11.30	MILA (junioren en senioren)	Bos, locatie in afstemming met de trainers	Ben van Boven (leeftijd >15jaar) Lars van Surksum (leeftijd –jaar)
   Zondag	9.00-10.30	Prestatiegerichte langeafstandsgroep	Bos, locatie in afstemming met de trainers	Eric Kloosterziel